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    • 【健康科普】拯救黃褐斑 中醫(yī)有妙方

      作者:中醫(yī)科 劉巧英日期: 2023-09-07

             黃褐斑,中醫(yī)叫“黧黑斑”,黧黑斑是指由于皮膚色素沉著而在面部呈現(xiàn)局限性褐色斑的皮膚病。臨床特點是色斑對稱分布,大小不定,形狀不規(guī)則,無自覺癥狀,日曬后加重。本病好發(fā)于青中年女性,尤以孕婦或經(jīng)血不調(diào)的婦女為多。一般夏季加重,冬季減輕。本病本病多與肝、脾、腎三臟關系密切,氣血不能上榮于面為主要病機。從病因病機看分為以下四方面:肝郁氣滯、肝腎不足、脾虛濕蘊、氣滯血瘀。西醫(yī)學認為,本病多數(shù)與內(nèi)分泌失調(diào)有關,可能與雌激素和孕激素在體內(nèi)增多,刺激黑素細胞分泌黑素和促進黑色素的沉著堆積有關。
             1.肝郁氣滯證
             證候:多見于女性,斑色深褐,彌漫分布;伴有煩躁不安,胸脅脹滿,經(jīng)前乳房脹痛,月經(jīng)不調(diào),口苦咽干;舌質(zhì)紅,苔薄,脈弦細。治法:疏肝理氣,活血消斑。
             方藥:逍遙散加減。常用柴胡、白芍、當歸、白術、茯苓、丹參、川芎、甘草。伴口苦咽干、大便秘結者,加牡丹皮、梔子;月經(jīng)不調(diào)者,加女貞子、香附;斑色深褐而面色晦暗者,加桃仁、紅花、益母草。
             2.肝腎不足證
             證候:斑色褐黑,面色晦暗;伴有頭暈耳鳴,腰膝酸軟,失眠健忘,五心煩熱;舌質(zhì)紅,少苔,脈細。
             治法:補益肝腎,滋陰降火。
             方藥:六味地黃丸加減。常用熟地黃、山茱萸、淮山藥、牡丹皮、白茯苓、澤瀉、女貞子、旱蓮草。陰虛火旺明顯者,加知母、黃柏;失眠多夢者,加龍骨、牡蠣、珍珠母;褐斑日久色深者,加丹參、僵蠶。
             3.脾虛濕蘊證
             證候:斑色灰褐,狀如塵土附著;伴有疲乏無力,納呆困倦,月經(jīng)色淡,白帶量多;舌質(zhì)淡胖邊有齒痕,苔白膩,脈濡或細。
             治法:健脾益氣,祛濕消斑。
             方藥:參苓白術散加減。常用黨參、黃芪、白術、茯苓、當歸身、陳皮、升麻、柴胡、炙甘草。伴月經(jīng)量少而色淡者,加紅花、益母草。
             4.氣滯血瘀證
             證候:斑色灰褐或黑褐;多伴有慢性肝病病史,或月經(jīng)色暗有血塊,或痛經(jīng);舌質(zhì)暗紅有瘀斑,苔薄,脈澀。
             治法:理氣活血,化瘀消斑。
             方藥:桃紅四物湯加減。常用當歸、生地黃、桃仁、紅花、枳殼、赤芍、甘草、桔梗、川芎、牛膝。胸脅脹痛者,加柴胡、都金;痛經(jīng)者,加香附、烏藥、益母草;病程長者,加僵蠶、白芷。

             預防與調(diào)護
             1.心情舒暢,保持樂觀情緒,避免憂思惱怒。
             2.注意勞逸結合,睡眠充足,避免勞損。
             3.避免日光暴曬,科學防曬,避免使用劣質(zhì)化妝品。
             4. 多食含維生素 C的蔬菜、水果,如:橙子、西紅柿、獼猴桃、藍莓、蔓越莓、草莓等。
       

       
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